Дизайн без названия (1).gif
Дизайн без названия (3).gif
Дизайн без названия.gif
Дизайн без названия (2).gif
Поиск

Йога для секса, 10 поз.

✔ Йога для секса, 10 поз.


Йога для секса
Йога для секса

Йога связана с положительной сексуальной функцией как женщин, так и мужчин. От повышенной гибкости до большей внимательности и знакомства со своим телом и уверенности в себе - преимущества практики гибкости могут действительно окупиться в спальне.


Если вы видели трель-йогу, то знаете, что определенные позы могут выглядеть довольно сексуально. Однако на самом деле у йоги и секса гораздо больше общего, чем вы можете себе представить.


И то, и другое - это переживания разума и тела, которые заставляют ваше сердце биться чаще, снимают стресс и оставляют чувство прекрасного.


1. Поза плуга.



Как: лягте на спину, согнув колени и подтянув их к груди. Выпрямите ноги перпендикулярно кровати. Обхватите поясницу руками и согните бедра к голени над головой, ступни вместе. Партнер может встать на колени сзади или встать, если вы находитесь у края кровати.


Почему: «Он обеспечивает глубокое проникновение», - говорит ProSex.site. Так что это может быть не лучшим выбором, если вы находите контакт с шейкой матки неудобным или у вас необычно хорошо обеспеченный пенисом партнер.


2. Наклон вперед в горизонтальном положении стоя.



Как: встаньте на четвереньки, руки на несколько дюймов впереди плеч и колени под бедрами. Прижмите ладони к кровати, согните пальцы ног и прижмите бедра к потолку (тело должно образовывать перевернутую букву «V»), когда партнер стоит сзади.


Почему: Подобно наклону вперед, собака вниз позволяет стимулировать чувствительную переднюю стенку влагалища. Вариация популярного стиля собачий стиль также задействует ваш стержень.


3. Собака вниз



Как: встаньте на четвереньки, руки на несколько дюймов впереди плеч и колени под бедрами. Прижмите ладони к кровати, согните пальцы ног и прижмите бедра к потолку (тело должно образовывать перевернутую букву «V»), когда партнер стоит сзади.


Почему: Подобно наклону вперед, собака вниз позволяет стимулировать чувствительную переднюю стенку влагалища. Вариация популярного стиля собачий стиль также задействует ваш стержень.


4. Поза трехногой собаки.



Как: из положения собаки вниз поднимите одну ногу прямо к потолку.


Почему: Точно так же, как собака, направленная вниз, но с большим пространством для движения и пазов! Откройте бедра в ту сторону, где нога находится в воздухе, для дополнительного открывания бедра - и для более легкого для него угла.


5. Поза моста.



Как: лягте на спину, согнув колени и расставив ступни на ширине плеч (или немного шире, чтобы партнер мог встать на колени между ног). Держа голову на полу, поднимите бедра, образуя прямую линию от колен до плеч.


Почему: «Некоторые женщины испытывают повышенное возбуждение при выполнении бриджа - даже просто как часть их обычной практики йоги», - говорит ProSex.site. Считайте это бонусом, если вам нужна небольшая помощь, чтобы закончить «O» и далее.


6. Баласана



Как: сядьте на пятки. Наклоните верхнюю часть тела вперед, опуская грудь к коленям, чтобы положить лоб на кровать. Вытяните руки прямо вперед, когда партнер становится на колени или стоит сзади.


Почему: Баласана, или детская поза, открывает почти всегда тугую поясницу, чтобы уменьшить стресс. Если гибкие дамы, такие как профессионалы танцевальных команд, поймут это, вы тоже сможете.


7. Поза скованного угла наклона



Как: лягте на спину, ноги согнуты, ступни касаются друг друга, образуя ногами ромбовидную форму.


Почему: эта поза поможет вам расслабиться и почувствовать себя ближе к партнеру.


8. Шавасана



Как: лягте на спину, вытяните ноги прямо и ладонями вверх. Партнер может оседлать бедра или лечь сверху.


Зачем? Иногда лучше всего просто. А чаще всего после долгого дня энергии хватает только на самое главное.


9. Ананда Баласана



Как: лягте на спину, поднимите ноги к потолку и согните колени в стороны, чтобы одной рукой ухватиться за межподошвы каждой ступни. Партнер может встать на колени или сделать выпад (чтобы он тоже мог потренироваться!) Рядом с вашими бедрами.


Почему: «Подобно миссионерской позе, эта поза дает вам возможность обхватить ногами партнера вместо того, чтобы держать их вытянутыми в стороны», - говорит ProSex.site.


10. Кобра



Как: лягте на кровать лицом вниз. Положите ладони на кровать за пределами плеч, локти у туловища. Прижмите руки к кровати, выпрямите руки и поднимите верхнюю часть тела от кровати, удерживая нижнюю часть тела на кровати. Расставьте ноги на расстоянии примерно 30 см, чтобы партнеру было достаточно места для лежания сверху.


Почему: Cobra открывает вашу нижнюю часть спины, предоставляя вашему партнеру уникальный доступ к вашей точке G. Беспроигрышный вариант."


Йога для секса: https://www.prosex.site