Дизайн без названия (1).gif
Дизайн без названия (3).gif
Дизайн без названия.gif
Дизайн без названия (2).gif
Поиск

Тантрический секс: что это такое и как его получить

Что такое тантра?

Как заниматься тантрическим сексом

Тантрические техники

Тантрическое дыхание

Тантрический массаж

Контроль оргазма

Тантрические сексуальные позы

Медленная любовь к себе



Тантрический секс

Тантрический секс


Тантра или тантрический секс - это концепция, о которой многие слышали в наши дни, но что именно? Включает ли это сумасшедшие, странные позы для секса и нескончаемые оргазмы?


Что такое тантрический секс


Неужели это исключительно владение древних духовных гуру и прямо-таки знаменитостей (привет, Стинг)? Или мы, простые смертные, можем попробовать и открыть способ переопределить нашу сексуальную жизнь и испытать преимущества более глубокого и интенсивного удовольствия как индивидуально, так и с партнером?


Если вы готовы открыть свой разум (и свои чакры), читайте дальше ...


Что такое тантра?


Тантра - что означает «ткать», - это древняя, охватывающая жизнь философия, зародившаяся в Индии тысячи лет назад, и тантрический секс является частью этой практики, ориентированной на удовольствие. И хотя тантра - это духовный путь, вам не нужно быть духовным, чтобы делать это.


Всякий секс - это удовольствие, но тантрический секс делает упор на замедлении пути и сосредоточении на удовольствии во время секса, а не просто галопом к конечной цели оргазма.


По своей сути сексология тантры - это осознание, внимательность и связь, «сплетение» духовного «я» с физическим «я». Вы, вероятно, уже знаете, насколько полезной осознанность может быть в вашей повседневной жизни, но внимательность между простынями может привести к более интенсивным "тантрическим'' оргазмам, лучшему пониманию ваших зон удовольствия, более глубокой связи с партнером и более длительным сексуальным сеансам, приносящим больше удовольствия.


Читать: Гороскоп секса, кто вы по знаку зодиака


Как заниматься тантрическим сексом


Подготовка вашего пространства для создания расслабляющей чувственной атмосферы - важная часть тантрической традиции. Приглушите свет и зажгите ароматические свечи и ароматические масла. Поместите живые цветы и эротическое искусство в уютную атмосферу, которую вы создаете. Включите тантрическую музыку, которая со сфокусированным ритмом и гармонией задействует сексуальные вибрации вашего тела, чтобы помочь вам обуздать свою тантрическую энергию.


Здесь нет правильного или неправильного, только удовольствие.

Поэкспериментируйте с одеждой, аксессуарами и игрушками, которые заставят вас чувствовать себя сексуально и возбудить вашего партнера; делиться вкусной едой или вином, смотреть друг другу в глаза, целоваться, как будто это первый или последний раз, или принимать ванну и с любовью мыть друг друга. Создайте близость со своим партнером, поделившись тем, что вам в нем нравится.


Тантрический секс - это стимулирование эмоций и укрепление духовных связей, а также замедление происходящего, пребывание в настоящем моменте и сочетание этого с чистым физическим удовольствием, а также то, что это значит для вас.


В этом чудесно расслабляющем безопасном месте вы можете разбудить свои чувства и разжечь страсть с помощью длительной прелюдии. Познакомьтесь со своим телом с помощью самоисследования, если вы занимаетесь соло, или полностью сосредоточьтесь на своем партнере, если вы занимаетесь тантрическим сексом для пар.


Читать: Что такое извращенный секс?


Тантрические техники


Тантра - это духовный секс, который исследует, насколько глубоким, динамичным, исцеляющим, творческим и вдохновляющим может быть секс, когда вы замедляете процесс и больше сосредотачиваетесь на путешествии, а не на конечной цели полового акта и / или оргазма.


Тантра также учит, как продлить пик сексуального экстаза, позволяя женщинам и мужчинам испытать несколько оргазмов за один половой акт. В наши дни в тантрических сексуальных практиках делается упор на преднамеренность и самоисследование. Акцент на индивидуальном удовольствии означает, что мастурбация - отличный способ испытать это. Вы сможете сначала изучить, что работает для вас, а что нет, прежде чем пробовать что-то новое со своим партнером.


Ниже приведены некоторые техники и упражнения, которые помогут вам практиковать тантрический секс для пар и помогут понять, как достичь контроля над своими оргазмами и направить свою тантрическую энергию.


Тантрическое дыхание


Единственный раз, когда мы действительно думаем о дыхании, - это когда у нас возникают проблемы с его выполнением, но осознанное или неосознанное дыхание может быть мощным подспорьем в сексуальном росте. Дыхание чрезвычайно важно при обучении тантрическому сексу, поскольку оно позволяет вашему телу и разуму полностью соединиться.


Если вы с партнером, сначала установите реальную связь, глядя друг другу в глаза, а затем начните синхронно дышать. Очень медленно сделайте глубокий вдох, вдохните через нос и задержите дыхание на четыре счета.


Почувствуйте это ощущение, когда вы выталкиваете живот, а затем медленно выдыхаете через рот, снова на четыре счета. Это называется диафрагмальным дыханием или брюшным дыханием, оно помогает привести вас в расслабленное, спокойное состояние, в котором возможен трансцендентный опыт.


Тантрический массаж


Тантрический массаж можно делать самому себе или партнеру, он похож на другие лечебные массажи (например, шведский); разница в том, что он очень мягкий и медленный и может включать массаж каждой части тела, включая области гениталий.


Для тех, у кого есть вульва, массаж называется массажем «Йони». Для тех, у кого есть пенис, массаж называется массажем «Лингам». Прежде чем переходить к массажу лингама или йони, следует сначала массировать все, начиная с живота, бедер, ступней, пальцев ног, груди, сосков и пальцев.


Важно отметить, что оргазм не является целью тантрического массажа; если это произойдет, это произойдет. Тантрический массаж использует энергию и чакры (центр энергии в теле, согласно индийским верованиям), чтобы расслабить человека до состояния, когда его физические границы растворились.


Используйте натуральные и ароматические эфирные масла (кокосовое, жожоба, иланг-иланг и герань), чтобы полностью массировать тело и расслабить мышцы и разум. Создание расслабляющей и безопасной обстановки - важная часть ритуала. Как и во всей тантре, все дело в сочетании физического и умственного удовольствия и осознанности.


Контроль оргазма


В тантрическом сексе проводится различие между переживаниями оргазма и эякуляции, хотя они могут происходить одновременно. И для мужчин, и для женщин главное - «оседлать волну» и добиться большего контроля над уровнем возбуждения.


Идея состоит в том, что по достижении пика мужчины могут выбрать генитальный оргазм без эякуляции, позволяя энергии спадать и двигаться вверх по телу, где ощущения оргазма могут ощущаться в других частях тела, прежде чем продолжить. Женщины также могут испытать оргазм или продолжить движение на волне до того, как достигнет пика и позволит энергии спасть. Эти типы оргазмов называются энергетическими оргазмами.


Отличный способ научиться лучше контролировать оргазм (как для мужчин, так и для женщин) - это укрепить мышцы тазового дна с помощью регулярных упражнений. Простое упражнение, которое вы можете выполнять в любое время, - это сокращать мышцы тазового дна (те, которые вы используете, чтобы перестать мочиться) три раза в день, сжимая от 20 до 25 повторений.


После месяца упражнений попробуйте расширить сжатие, задерживая каждое сокращение в течение двух секунд. Постепенно работайте до 10 секунд. Как только ваши мышцы будут в отличной форме, вы сможете контролировать их, чтобы оседлать волну оргазма, не соскальзывая слишком рано. Если вы все же чувствуете волны эякуляции, сделайте медленный, глубокий вдох и прекратите заниматься любовью или мастурбировать достаточно долго, чтобы ваше возбуждение утихло.


Читать: 5 распространенных мифов о мастурбации


Тантрические сексуальные позы


Тантрический секс - это все о близости и пробуждении чувств, поэтому, пока вы общаетесь, нет правильного или неправильного способа сделать это. Просто не забывайте дышать осознанно, замедлять (много), пристально смотреть в глаза, оставаться в моменте и не стесняйтесь проявлять творческий подход. Ниже приведены некоторые сексуальные позы, которые отлично подходят для экспериментов с тантрическим сексом.


Медленная любовь к себе


Нет никаких правил относительно того, что включает в себя тантрическая мастурбация, кроме воздержания от «спешки к финишу». Делайте то, что вам нравится. И не стесняйтесь пробовать новые вещи, такие как игрушки или другое предметы. Сконцентрируйтесь на своем дыхании, замедлите прикосновения, будьте супер-внимательны ко всему своему телу. Если для достижения кульминации потребуется больше времени, ваш оргазм станет более сильным


Вам будет интересно:

Знакомства для серьезных отношений

Бесплатный вебкам сайт

Лучший секс-шоп

Карта сайта

ВК

Тантрический секс как это?